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7 juin 2010 1 07 /06 /juin /2010 07:33

Des études récentes ont mis en évidence que la régulation du phénomène de satiété se faisait aussi au niveau de l'intestin. Pour se faire, il faut que le microbiote intestinale (nouveau terme pour désigner la flore intestinale) soit équilibré pour permettre la fermentation des prébiotiques. Le Butyrate produit à l'issu de cette fermentation  va influence le GLP 1 produit par des cellules intestinales. Le GLP 1 régule la satiété si il diminue, l'inverse se produit.

l'idée est que pour lréguler le surpoids et l'obésité, il serait bon d'apporter des prébiotiques sur  une période minimum de 6 mois.

La modification de l'assiette et la remise en mouvements sont fortement conseillés.

La suppression complète des sucres lents dans les régimes aggravent le dérèglement du microbiote intestinale et diminue le GLP 1.....Attention aux conseils alimentaires déséquilibrés........

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Published by Christelle DALLERAC - dans Micronutrition
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