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31 mai 2007 4 31 /05 /mai /2007 05:41
anti_bug_fckLe piment : permettent de limiter les pic d'insuline après les repas. Ils auraient aussi un effet antalgique.

La canelle :  action bénéfique sur le dibéte de type2. La consommation de cannelle de1.3gr à 6 gr par jour pendant  40 jours entraîne une diminution significatif du glycose et de certains lipides sanguins (cholesterol, triglycérides, etc...). 
Action antiseptique  sur l'intestin et accélére le fonctionnement de celui-ci. Favorable contre la constipation.
(mélanger 1C/C de cannelle avec de la purée de pommes et un 1/2 zeste de citron).

Le gingembre : atténue les nausées des femmes enceintes et les douleurs d'arthrose.

Le curcuma : anti-oxydant et anti-inflammatoire. Action  prometteuse contre la maladie d'alzheimer et les cancers.

source : sciences et avenir- juin 2007.

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